Московское Подворье Свято-Троицкой Сергиевой Лавры
Подворье является представительством Лавры и старается хранить в себе дух этого старейшего российского монастыря. У нас регулярно совершает богослужения наместник Свято-Троицкой Сергиевой Лавры, архиепископ Феогност. Священнослужители и братия также направлены к нам Лаврой.
На территории Подворье расположены Храм Живоначальной Троицы и здание Митрополичьих палат, в которых размещаются домовый храм и магазин "Троицкая книга". А также административные и братские корпуса. Подворье располагается возле станций метро «Цветной бульвар» или «Сухаревская» — на пересечении Садового кольца и Олимпийского проспекта: удобно добираться не только пешком, но и на машине. Точный адрес храма Живоначальной Троицы: 2-й Троицкий пер. д. 8/10. Митрополичьи палаты располагаются в нескольких шагах от храма - по адресу 2-й Троицкий пер. д. 6 стр. 9.
Как на Троицком Подворье совершаются богослужения?
За исключением дней Великого Поста: литургии совершаются ежедневно: в будни - в 8:00, в выходные и праздники – 7:00 и 9:00. Начало вечерних служб – в 17:00, также ежедневно. Богослужения проходят в храме Живоначальной Троицы. На Рождество и в Пасхальную ночь литургии совершаются одновременно в домовом храме в здании Митрополичьих палат и в Троицком храме.
Главные новости дня
Как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить счастливо
01:48, 04.02.2026 / от: iMo№e / в: Главные новости / 140 прсм.
Привычка откладывать жизнь на потом связана с высоким уровнем кортизола — гормона стресса. Кадр из фильма «Всегда говори да» Миллионы людей по всему миру откладывают свою жизнь «на потом». Вместо того чтобы начать осуществлять свои мечты, мы ждем идеального момента. Нам будто не хватает времени, денег, энергии и уверенности. Мы привыкаем жить в ожидании будущего, убеждая себя, что настоящие усилия принесут смысл только завтра, а не сегодня. Но реальность такова, что идеальный момент так и не наступает. Что же делать, чтобы не прожить свою жизнь впустую? Перечисленные ниже советы взяты не из воздуха. Ими поделились авторы сайта Psychology Today, которые точно знают, о чем говорят. Осознайте, что к жизни не нужно готовиться Многие уверены, что жизнь начинается после какого-то этапа. После школы, диплома, работы, нужной суммы на счете или правильного настроения. Мы как будто все время разогреваемся перед стартом. Проблема в том, что старта не существует. Жизнь не требует готовности, он...
Фондовый рынок, Daily history за 2 февраля 2026 г.
01:48, 04.02.2026 / от: h / в: Forex / 239 прсм.Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -667.67 52655.18 -1.25...
Фондовый рынок, Daily history за 30 января 2026 г.
01:48, 04.02.2026 / от: ChupaChups / в: Forex / 123 прсм.Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -52.75 53322.85 -0.1...
Страдивари заказал древесину из Валь-ди-Фьемме
01:48, 04.02.2026 / от: ЧервякJakiro / в: Главные новости / 29 прсм.
Исследователи проанализировали последовательности годичных колец в древесине, из которой Страдивари изготавливал деки для своих скрипок. Похоже, что во времена так называемого золотого периода, который пришелся на первую четверть XVIII века, знаменитый итальянский мастер предпочитал использовать еловую древесину, заготовленную, вполне вероятно, в районе Валь-ди-Фьемме. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Dendrochronologia....
Фондовый рынок, Daily history за 29 января 2026 г.
01:48, 04.02.2026 / от: KYpidar / в: Forex / 72 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 16.89 53375.6 0.03...
Фондовый рынок, Daily history за 28 января 2026 г.
01:48, 04.02.2026 / от: prt of Depr / в: Forex / 177 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 25.17 53358.71 0.05...
Мужской эгоизм: исходные условия разрушают не только отношения, но и самосознание
01:48, 04.02.2026 / от: FyntiK / в: Главные новости / 20 прсм.
Понимание динамики мужского эгоизма в отношениях помогает сохранить эмоциональное здоровье и предотвратить манипуляции....
Фондовый рынок, Daily history за 27 января 2026 г.
01:48, 04.02.2026 / от: D IM A / в: Forex / 223 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 448.29 53333.54 0.85...
Объявление дня: BMW E39, замаскированный под Волгу
01:48, 04.02.2026 / от: P0_odzhik / в: Авто / Мото / 73 прсм.
В Краснодарском крае за 1,55 млн рублей продается проект: ГАЗ-31029 снаружи, BMW с кузовом E39 — внутри....
Аурусы избавили от рулевых реек из-за границы
01:48, 04.02.2026 / от: ashaMoon / в: Авто / Мото / 203 прсм.
В Муроме Владимирской области запустили производство импортозамещенных рулевых узлов для легковых автомобилей Aurus, а также российских электропортальных мостов для электробусов большого класса марок КАМАЗ, Волгабас, ЛиАЗ и Синара....
АГР запустил новый прокси-бренд для китайских машин
01:48, 04.02.2026 / от: hèrík / в: Авто / Мото / 40 прсм.
Холдинг АГР объявил о запуске новой автомобильной марки Jeland. В компании говорят, что выводят ее совместно со своим стратегическим партнером, китайской компанией Defetoo, который юридически никак не связан с Chery Automobile, хотя продает россиянам машинокомплекты для сборки автомобилей, копирующих продукцию концерна Chery....
АВТОВАЗ начал продажи обновленной версии суперэкономичной Весты
01:48, 04.02.2026 / от: D IM A / в: Авто / Мото / 99 прсм.
АВТОВАЗ 3 февраля запустил продажи обновленной версии битопливной Весты CNG (бензин + сжатый метан)....
Страховщики хотят реформировать натуральное возмещение по ОСАГО
01:48, 04.02.2026 / от: oVo / в: Авто / Мото / 14 прсм.
На прошлой неделе состоялось совещание с участием зампреда Банка России Филиппа Габунии и представителей страховых компаний, на повестке было совершенствование механизма натурального возмещения, и как вариант — его полная отмена, об этом сообщает «Коммерсантъ»....
Квартиры в строящихся домах оказались дороже новой «вторички» на 11%
01:48, 04.02.2026 / от: [Wellkom] / в: Недвижимость / 26 прсм.
Цены в новостройках растут быстрее из-за льготной ипотеки и более высокой себестоимости строительства...
Площадь новых терм в России за год увеличилась в 2 раза
01:48, 04.02.2026 / от: tR GRL / в: Недвижимость / 18 прсм.
Девелоперам выгодно их строить из-за дефицита предложения и быстрых сроков окупаемости...
Темп снижения стоимости аренды складов в Московском регионе установил антирекорд
01:48, 04.02.2026 / от: 4SV / в: Недвижимость / 43 прсм.
Ставки падают на фоне роста доли свободных площадей и выхода на рынок большого количества новых объектов...
Московские новостройки в прошлом году подорожали в 2 раза больше подмосковных
01:48, 04.02.2026 / от: ChupaChups / в: Недвижимость / 195 прсм.
Столичные девелоперы отказываются от бюджетных проектов в пользу более дорогих, что и ведет к быстрому росту цен...
Столичная мэрия изымает у экс-депутата Госдумы Рязанова недвижимость в Измайлове
01:48, 04.02.2026 / от: uuffuuff / в: Недвижимость / 263 прсм.
На ее месте планируется строительство крупного многофункционального жилого комплекса...
Интернетом по смоленским деревням: к кому придут технологии
01:48, 04.02.2026 / от: KoKeTkA / в: Экономика / 82 прсм.
Посёлок, село и 29 деревень Смоленской области обеспечат в этом году мобильным интернетом. Много это или мало? Устранение цифрового неравенства коснётся 29 деревень Смоленской области. Речь идёт о мобильном интернете в течение наступившего года. В конце прошлого года состоялось интернет-голосование. По его итогам Минцифры опубликовало список населённых пунктов, в которые придёт интернет в третьем десятилетии 21-го века. До 2030 года провести интернет собираются в 450 населённых пунктов Смоленщины. Это примерно 10% от всех сёл и деревень. По данным переписи 2019 года в Смоленской области...
Смоленский «Бахус» сдают в аренду
01:48, 04.02.2026 / от: Prostadak / в: Экономика / 268 прсм.
Помещения бывшего ликероводочного завода «Бахус» ищут арендаторов. Объявление размещено на Аvito. Как следует из объявления, которое, со слов разместившего, подано от собственника, в аренду предлагаются офисные, складские и производственные помещения. Площади на «Бахусе» есть на любой вкус – тут и склады теплые, и холодные, от 30 до 2000 м2, и многое другое. Отмечается также, что на территории предприятия есть вода из скважины, канализация и круглосуточная охрана. Судя по всему, производственные мощности «Бахуса» уже распилены и выставлены на продажу. Например, в Сети появилось объяв...
Автодром «Смоленское кольцо» купили за 99 млн рублей
01:48, 04.02.2026 / от: _The_blesk_ / в: Экономика / 202 прсм.
Объект был выставлен на торги в ходе процедуры банкротства АО «Дорогобужкотломаш». Покупателем автодрома стал руководитель Российской серии кольцевых гонок и по совместительству директор самого автодрома «Смоленское кольцо» Олег Петриков. Таким образом Петриков сохранил часть семейного бизнеса АО «Дорогобужкотломаш», который сейчас распродается в рамках процедуры банкротства. Как уже сообщалось, Арбитражный суд Смоленской области взыскал почти 75 млн рублей убытков с бывшего генерального директора АО «ДКМ» Елены Петриковой в пользу Акционерного общества «Дорогобужкотломаш». Судебные...
По итогам 2022 года Смоленская область оказалась вне списка «лузеров» ЦФО
01:48, 04.02.2026 / от: mehu sieni / в: Экономика / 241 прсм.
По итогам благополучия регионов Смоленская область оказалась не на последнем месте. Это уже хорошо. Но есть нюансы. Самыми неблагополучными областями Центрального округа по итогам уходящего года оказались Ивановская и Костромская. Причём, Кострома по уровню благополучия вышла на первое место в конце списка. Смоленская, Брянская и Орловская области оказались чуть выше. Но количество баллов, свидетельствующих об относительном благополучии региона, пока не дотягивает даже до средней отметки. Самыми благополучными в ЦФО оказались Белгородская, Воронежская, Тульская и Калужская области, отмеч...
В России установлен рекорд по увольнениям и наймам
01:48, 04.02.2026 / от: RoY_JoNeS / в: Экономика / 15 прсм.
В России установлен десятилетний рекорд по количеству увольнений и найма работников. Об этом сообщают аналитики агентства «Финэкспертиза». В третьем квартале 2022 года с крупных и средних предприятий уволились 3,24 млн человек. А на работу принято 3,17 млн. сотрудников. Количество увольнений и трудоустройств оказалось рекордным как минимум за последние 10 лет. Об этом сообщают аналитики «Финэкспертизы». При этом призванные по мобилизации и добровольцы, которые участвуют в СВО по статистике не числятся среди выбывших. В Смоленской области за третий квартал уходящего го...
Как изменится страховой рынок Казахстана из-за ИИ: опыт Freedom Finance Insurance
01:48, 04.02.2026 / от: FyntiK / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 24 прсм.
Страховой рынок Казахстана стоит на пороге значительных изменений, и одним из ключевых игроков, способствующих этим переменам, является компания Freedom Finance Insurance. В начале 2026 года она заключила соглашение, которое может оказать существенное влияние на подготовку профессиональных кадров в отрасли. Freedom Finance подписала меморандум о сотрудничестве с университетом AlmaU и Агентством по регулированию и развитию финансового рынка РК. Документ предусматривает конкретные меры по подготовке специалистов нового поколения. На базе AlmaU будет реализована образовательная программа, ориенти...
Криптобиржа Binance и брокерская компания Freedom Finance Global запустили совместный проект в Казахстане
01:48, 04.02.2026 / от: SImPoTяЖк / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 256 прсм.
Freedom Finance Global и Binance Kazakhstan подписали меморандум о взаимопонимании, в котором зафиксировали намерение изучить возможности сотрудничества в сфере цифровых активов. Компании рассматривают разные варианты взаимодействия в рамках модели Crypto-as-a-Service (CaaS). Этот формат предполагает, что криптовалютные сервисы могут быть встроены в уже существующую финансовую инфраструктуру. Согласно официальной информации, меморандум носит рамочный характер и не является юридически обязательным документом. Его подписание означает, что стороны договорились совместно проанализировать технологи...
Итоги Freedom Holding Corp. в 2025 году: вызовы и уроки от Тимура Турлова
01:48, 04.02.2026 / от: En0т / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 229 прсм.
2025 год стал для Freedom Holding Corp. периодом внутренних трансформаций, менее заметных широкой аудитории, но ключевых с точки зрения долгосрочного развития бизнеса. Основатель и главный исполнительный директор холдинга Тимур Турлов в течение года делал акцент не столько на новых проектах, сколько на повышении управляемости и устойчивости уже выстроенной структуры. Одним из центральных управленческих фокусов года стала дальнейшая централизация корпоративного управления. Freedom Holding Corp., работающая сразу в нескольких десятках юрисдикций, продолжила выравнивать внутренние стандарты — от...
В Госдуме рассказали о появлении мошеннических сайтов с новогодними турами
01:48, 04.02.2026 / от: hèrík / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 242 прсм.По словам депутата Антона Немкина, аферисты притворяются туристическими агентствами и частниками, сдающими дома в аренду. О том, как работает новая схема развода на деньги, — в нашем материале. Мошенники предлагают россиянам снять домик для отдыха, съездить покататься на горных лыжах и другие весёлые активности по крайне заманчивым ценам. Работают они, разумеется, по предоплате и без подписания какого-либо договора. После того как жертва переводит деньги, «арендодатель» либо перестаёт выходить на связь, либо некоторое время поддерживает диалог в мессенджерах в надежде нажиться ещё больше. Немк...
В России с 1 января установят новые знаки на дорогах
01:48, 04.02.2026 / от: ALEX 62RUS / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 196 прсм.
Предполагается, что благодаря им водители и пешеходы лучше будут понимать обстановку на улице, поэтому передвигаться по трассам станет безопаснее. Рассказываем, что известно. Новые дорожные знаки в 2026 году Согласно обновлённому ГОСТу, на российских трассах вскоре можно будет увидеть знак «Рекомендуемая скорость при проезде искусственной неровности». Он будет предупреждать автовладельцев о «лежачих полицейских» и показывать, с какой скоростью нужно двигаться. Возле мест, которые посещают люди с проблемами со слухом, появится знак «Глухие». На знаке «Время действия» появится конкретный период...
В сети появились новые кадры сериала "У Марго проблемы с деньгами" с Николь Кидман, Эль Фаннинг и Мишель Пфайффер
01:48, 04.02.2026 / от: Good_Dad / в: Шоу-Бизнес / 192 прсм.
Николь Кидман совместно со стриминговым сервисом Apple TV+ представила первые кадры своей новой драмы "У Марго проблемы с деньгами", в которой она исполнила одну из главных ролей. В проекте также снялись Эль Фаннинг, Мишель Пфайффер и Ник Офферман.Николь КидманЭль ФаннингНиколь КидманЭль ФаннингМишель Пфайффер и Эль ФаннингЭль Фаннинг и Майкл АнгараноЭль ФаннингНик Офферман и Таддеа ГрэмТем временем в рамках продвижения грядущего сериала Пфайффер и Фаннинг посетили пресс-конференцию Apple TV, которая состоялась накануне в Санта-Монике (Калифорния).Мишель Пфайффер и Эль ФаннингСюжет шоу основан...
"Советую почаще самовыражаться". Чаппелл Рон ответила на критику своего "голого" платья на премии "Грэмми"
01:48, 04.02.2026 / от: sonikPE4ENKA / в: Шоу-Бизнес / 208 прсм.
Чаппелл Рон прокомментировала свой резонансный "голый" образ, в котором она появилась на недавней церемонии вручения музыкальной премии "Грэмми". 28-летняя певица призналась в инстаграме*, что искренне удивилась реакции общественности.Напомним, что на красной дорожке Чаппелл позировала в кастомном платье от Mugler, вдохновлённом коллекцией Тьери Мюглера 1998 года. Наряд из прозрачной бордовой ткани держался на пирсинг‑накладках на сосках, а тело исполнительницы украшали временные татуировки."Хихикаю, потому что лично мне этот наряд даже не кажется таким уж шокирующим. По-моему, он классный и...
Приглашал на вечеринки и помогал с российской визой: в файлах Джеффри Эпштейна нашли миллиардера Владислава Доронина и Наоми Кэмпбелл
01:48, 04.02.2026 / от: _THE-BEST_ / в: Шоу-Бизнес / 239 прсм.
В новых материалах по делу Джеффри Эпштейна, осуждённого за секс-торговлю и совращение несовершеннолетних, фигурирует имя российского миллиардера Владислава Доронина и его экс-возлюбленной, супермодели Наоми Кэмпбелл. Первыми на это обратили внимание в телеграм-канале Baza.Согласно документам, в 2010 году Доронин приглашал Эпштейна на свою вечеринку в Каире, а также на празднование 40-летия Кэмпбелл в Каннах. В переписке, помимо светских приглашений, содержатся и более личные сообщения. Например, Доронин предлагал финансисту помощь в получении российской визы. Для упрощения процедуры, по письм...
Звезда сериала "Штрафбат" Анна Артамонова ударила ножом мужчину, который напал на её сына: против неё завели уголовное дело
01:48, 04.02.2026 / от: [Wellkom] / в: Шоу-Бизнес / 115 прсм.
Против 45-летней актрисы театра и кино Анны Артамоновой завели уголовное дело из-за того, что она ударила ножом мужчину, напавшего на её сына. Об этом сообщает телеграм-канал Mash.По данным источника, инцидент произошёл на почве дорожного конфликта: водитель по имени Оганес мешал Артамоновой припарковаться, из-за чего между ними возникла ссора. Вскоре к месту происшествия подъехали трое взрослых сыновей Оганеса, которые, по словам очевидцев, напали на 19-летнего сына актрисы и его друга и начали их избивать. Увидев у одного из нападавших холодное оружие, Артамонова испугалась за жизнь своего р...
Альпы, Азия и Холуй: где и как отдыхают Максим Галкин*, Виктория Шелягова, Мария Шарапова и Надежда Оболенцева
01:48, 04.02.2026 / от: Nurlan / в: Шоу-Бизнес / 63 прсм.
Пока одни звёзды проводят время на Неделе моды в Париже, другие исследуют Азию и горнолыжные курорты. Spletnik рассказывает, как и где отдыхают наши звёзды.49-летний Максим Галкин* радует поклонниц новыми фотографиями из Куршевеля на фоне волны популярности из-за смены имиджа. На курорте артист проводит время с детьми Лизой и Гарри, катается на лыжах и носит разные образы: меховую шапку с шубой, дублёнку, облегающий свитер и пальто.Максим Галкин*Максим Галкин* с дочерьюМаксим Галкин*Максим Галкин*Максим Галкин*Максим Галкин*42-летняя Надежда Оболенцева с сыном уже несколько недель наслаждаются...
Преимущества и недостатки онлайн-кредитования наличными
01:48, 04.02.2026 / от: KoKeTkA / в: Экономика / 64 прсм.
Онлайн-кредит — это заем, который оформляется полностью дистанционно. Все этапы — от подачи заявки до подписания договора — проходят через интернет. Кредит онлайн на карту сегодня предлагают многие банки, это существенно облегчает жизнь заемщикам. Не стоит путать такие займы со стандартными кредитными программами с возможностью подать заявку онлайн. Если после одобрения заявки вас попросят прийти в офис подписать договор и получить деньги, то это не онлайн-кредит. Поэтому уточните этот момент заранее. Плюсы онлайн-кредитования У таких онлайн-займов есть несколько неоспоримых преимуществ. Опе...
Исправление ошибок в бухгалтерском учете
01:48, 04.02.2026 / от: *_K*_E*_N*_T*_ / в: Экономика / 157 прсм.
Ведение бухгалтерии — дело тонкое и ответственное: даже опытные специалисты иногда допускают огрехи. Главное — не игнорировать ошибку, а устранить её вовремя. Особенно это актуально, если речь идёт о старых данных. Наша компания предоставляет комплексные бухгалтерские услуги и мы готовы помочь вам с ошибками, чтобы избежать возможных последствий.Согласно российскому законодательству, порядок урегулирования подобных ситуаций регламентирован ПБУ 22/2010 (Приказ Минфина № 63н от 18.06.2010 г. в последней редакции). Нарушением считается отсутствие или искажение информации о хозяйственных операциях...
Биржа криптовалют Binance
01:48, 04.02.2026 / от: weet P®inces / в: Экономика / 124 прсм.
Тому, кто хочет торговать криптовалютой, зарабатывая на этом, нужна надёжная биржа. Это обеспечит спокойствие и уверенность в сохранности денег. Среди удобных и заслуживающих доверия - Бинанс. Что предлагает Binance клиентам Каждому, кто интересуется миром криптовалют, уже в первые дни попадётся информация об этой криптобирже. И дело не в массовой рекламе, а в том, что она - одна из самых старых и известных. Люди нередко регистрируются на других сайтах, поскольку их привлекли по партнёрской программе или пообещали участие в выгодной акции. Но большинство всё же выбирает Бинанс. Этот крупнейший...
Что такое платеж Роялти?
01:48, 04.02.2026 / от: 4SV / в: Экономика / 52 прсм.
Платеж роялти это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. Роялти обеспечивает стабильный доход владельцам прав и стимулирует развитие бизнес-моделей. Открытие агентства недвижимости Запуск агентства недвижимости требует тщательной подготовки. Ключевые этапы включают анализ рынка, разработку бизнес-плана и формирование команды профессионалов. Важно определить целевую аудиторию и создать уникальное предложение. Это поможет выделиться среди конкурентов и привлечь клиентов. Необходимо решить юридические вопрос...
Займы без платных услуг и подписок
01:48, 04.02.2026 / от: Prostadak / в: Экономика / 235 прсм.
Сегодня наиболее востребованным способом оплаты покупок в случае отсутствия или недостаточности средств является оформление займа. Люди берут деньги под проценты на небольшой срок. Это достаточно быстро и удобно. Существует множество сервисов, предлагающих такого рода услуги. Но очень часто они работают на условиях оформления платной подписки при подборе подходящего займа. Выясним, как выбрать займы без платных услуг и подписок. Как оформить займ без подписок и дополнительных услуг? Для получения заёмных средств без дополнительных затрат необходимо обратиться в кредитную организацию. Важно тща...
Ажурные блины с золотыми краями: этот старинный способ удается всегда
01:48, 04.02.2026 / от: __Vlad__ / в: Главные новости / 164 прсм.
Лучшие блины на Масленицу получаются не по новомодным рецептам с кокосовым или безглютеновым молоком, а по старым бабушкиным....
Как заставить цикламен цвести долго: уход, который дает результат 7–8 месяцев подряд
01:48, 04.02.2026 / от: RussianBear / в: Главные новости / 259 прсм.
Цикламен относится к тем редким растениям, которые радуют бутонами в конце зимы и начале весны. Но чтобы цветение длилось и в остальное время года, при этом оставаясь ярким и пышным, понадобится грамотный уход....
Пробило колесо, но нет домкрата: как заменить колесо в одиночку без рисков
01:48, 04.02.2026 / от: _ 100 ivan 100 _ / в: Главные новости / 165 прсм.
Иногда случается, что на дороге пробило колесо, а домкрата в багажнике нет. Вызывать эвакуатор еще рано, ведь замену удастся произвести и без посторонней помощи....
Если свитер стал колючим после стирки: поможет холодная вода и пара ложек уксуса
01:48, 04.02.2026 / от: ItcDarkGo / в: Главные новости / 267 прсм.
Если шерстяная вещь после стирки стала колючей, ей еще удастся вернуть мягкость при помощи одного самодельного средства....
Как русская паровая баня лечит тело и нервы: что важно делать правильно для лечебного эффекта
01:48, 04.02.2026 / от: manap temirlan **kz** / в: Главные новости / 146 прсм.
Русская паровая баня – это не только место, чтобы согреться, но и целебный ритуал, сочетающий физическое очищение, эмоциональное восстановление и расслабление. При правильном использовании она обеспечит детоксикацию, стимулируя интенсивное потоотделение, что помогает организму выводить токсины и улучшать обмен веществ. Об особенностях лечения баней рассказала «АиФ» к. м. н. Мария Коновалова....